| Men Double / Single | Women Single | Women Double | Boy 8 | 10 | 12 | 14 | 16 | 18 | Girl 8 | 10 | 12 | 14 | 16 | 18 |
เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยสู่ความสำเร็จ
1.เมื่ออยู่ในช่วงวิกฤติ ( เช่น 3 แม็ชพ้อยท์สำหรับคู่ต่อสู้ )
ข้อควรระวัง:
ถ้า เป็นเสริฟที่ 2 ของเราแต่เป็นแม็ชพ้อยท์ของคู่ต่อสู่ และนักเทนนิสหลายคนก็มักจะปิดแม็ชด้วยดับเบิ้ลโฟร์ท หรือบางครั้งเล่นดร็อบซ็อทแต่ไม่ข้ามเน็ต ซึ่งพลาดแค่นิดเดียวเท่านั้นเอง และบางครั้งสแมชที่แสนจะง่ายดาย แต่กลับติดเน็ทหรือไม่ก็ล้นออกไปเป็นเมตร ความกลัวคือสิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยง
สิ่งที่ควรทำ:
ความผ่อนคลาย คือสิ่งที่จะช่วยค้ำจุนให้อยู่ต่อไป อีกคะแนน อีกเกม อีกเซ็ต หรือกระทั่งอาจจะได้ชัยชนะในแม็ชนั้นๆเลยก็ได้ จิตผ่อนคลายในช่วงกดดันแบบนี้ จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างมากสำหรับนักเทนนิส ต้องหมั่นฝึกฝนอยู่เสมอไม่แพ้ไปกว่าเกมการเล่นเลย
4/10/2009









